2023年2月26日 / 最終更新日時 : 2023年6月28日 aoyamatest 水泳部情報 ❄️冬練❄️ 寒い季節になりましたが、青山高校のプールに入れない今、ASTは陸練をおこなっています！ 寒いなかでも部員全員が応援し合い、熱い気持ちをもって、筋トレや走り込みなどの体の基本を作る練習に取り組んでいます！ 1人1人が大きな […]
2018年3月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月8日 aoyamatest 水泳部情報 2018年2月水泳部練習レポート 2月18日にテクノスカレッジという大会に出場しました。 ベストこそ少なかったものの、各選手の課題を発見できる良い大会となりました。 また、大会の反省を記録するシートを作成したり、現段階での十六校の目標を決めるなど、十六校 […]
2018年1月14日 / 最終更新日時 : 2018年4月20日 aoyamatest 水泳部情報 2018年1月水泳部練習レポート プール納めから3ヶ月半が経ち、陸練の真っ只中です。 プールサイドでウエイトトレーニングとチューブトレーニングを主に行っております。 夏に向けて、より大きな体を手に入れるためウエイトトレーニングを行い、 その筋肉を水泳につ […]
